人体10大重要穴位,平时搂一搂对身体有好处
观看 25人 | 编辑:hph | 发布时间:2021-05-04
穴位是人体很重要的一部分,以穴为切入口的保健治疗也是中医很重要的一种疗法。人体共有四百多个穴位,每个穴位的位置、功效,重要程度各有不同,在我们闲暇的时候就可以按揉下身体的穴位。现在巴拉排行榜网小编为大家说说中医中非常重要的十个穴位,平时搂一搂对身体有好处,也是大家保健养生着重注意的穴位,让我们一起来了解一下吧!
人体10大重要穴位
1、足三里
在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。
功能:
一是扶正培元,强脾健胃。
二是促进新陈代谢,强壮肌体。
三是提高内分泌系统功能,增强免疫能力。
叩拔足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
2、关元穴
在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
功能:
一是培根固元。
二是培肾壮阳,补肾壮阳,调经固冲,清热利湿,此穴有培肾固本,调气回阳,主生殖,主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能,提高免疫能力,防止衰老,主治诸虚百损,壮一身之气。
3、中脘穴
在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
功能:
一是能调脾胃。
二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿,降逆止呕之功效。
看过本文的人还看了
热门推荐
- 很多网友喜欢看欧美片,尤其是欧美那些被封禁的影片。欧美电影大多比较开放,许多欧美女星都拍过限制级大片,一部电影中总是不乏某些十八禁的画面。有很多欧美电影已经都拍完......
- 日本AV女优是日本特殊的产业,但是全世界人民都对女优情有独钟。作为宅男的你知道排名前十的日本女优有哪些吗?现在巴拉排行榜网小编带你们一起来看看2021日本AV女优排行榜:个......
- 众所周知,地球的表面有71.2%的面积被海洋覆盖,陆地面积仅有29.2%,全世界共有224个国家和地区,你知道世界国土面积最大的国家有哪些吗?现在巴拉排行榜网小编为您总结了世界十大......
- 日本可谓是AV事业发展到顶端,日本AV女优数量激增,平均每年有大约6000名女孩首次在AV影片中亮相。这么庞大AV群体,不乏有一些颜值担当的AV女优,那么你知道日本最著名的AV女优有哪......
- 每个地区都有自己的文化,例如在三级片这块,目前世面上能看到三级片有韩国三级片、日本三级片、香港三级片、台湾三级片、欧美地区三级片。泰国不仅有着美艳的人妖皇后,更有......
- 随着人民的名义的火爆,很多小伙伴对于官场小说充满了热爱。官场小说是以现实主义为创作手法,用来反映官场生活的小说类型。看一本好看的官场小说,就好像体验了一番为官者的......
- 世界之大无奇不有,世界上奇特的事情太多了。世界上有很多奇特的民族让人觉得不可思议。大多数民族都随着社会的发展而不断进步,但也有少数民族至今还处于原始生活状态,保持......
- 汉字是是世界上最古老的文字之一,至少已有四千多年的历史。中国笔画最多的字笔画高达172画,由于该字比较少见,是一种古字,所以电脑根本打不出来;中国汉字是起源距今约776......
- 早期香港三级片非常出名,一些香港性感女星靠着在片中不俗的表现红极一时。有些艳星成功转型,把脱下的衣服再穿上;有些已经消失在娱乐圈,再无声息。 今天巴拉排行榜网小编就......
- 欧美的女人身材都非常的好,欧美的审美跟国人的审美是不太一样的,很多人也非常喜欢看欧美的一些有剧情的小电影,里面的女主角都个顶个的漂亮。下面小编为你们带来了身材好到......