中国公认最好吃的七种野果：茶泡上榜，沙棘果夺冠

水果在我们生活中是必不可少的，有很多的人喜欢吃水果，大多都是因为水果中含的果汁非常多，吃起来非常的鲜甜，而且营养价值也非常高。现在巴拉排行榜网小编为大家介绍中国公认最好吃的七种野果，感兴趣的小伙伴不妨一起往下看！

中国公认最好吃的七种野果

1、沙棘果

沙棘多分布于我国华北、西北以及西南等地，[bai]沙棘果是一种小浆果植物，整体形状呈圆形，远看就跟小番茄的颜色差不多，富含丰富的维生素c，据说沙棘果的维c含量比鲜枣以及猕猴桃还要多。目前沙棘果已然成为了野果中的新星，能够生津止渴、活血化淤、促进消化。相传12世纪时，古希腊有一匹奄奄一息的马在吃了沙棘果之后，竟然恢复了生机与活力，就连毛发也变得光亮了起来，后来古希腊人便把沙棘果称之为“令马儿闪闪发光的果实”，这也间接证明了沙棘果的功效有多强大！

2、三月泡

三月泡也叫山莓、树莓、四月泡等等，不同的地方叫法也不一样。三月泡整体呈红色，个头与野生樱桃差不多大小，看起来就像是缩小版的草莓！小朋友们一般对这种颜色鲜艳、果汁儿浓郁的野果没有抵抗力，相信很多老铁小时候也在乡间地头采摘过这种野果。目前三月泡已经从野果变身为超市里的昂贵水果了，并且价格还不便宜，大家如果想吃免费的就只能去田地里寻找了。注意一定要摘那些个头大，颜色红且不贴地面的三月泡，因为这种三月泡的口感才最佳。

3、地石榴

这种野果长得特别像石榴，只不过要比石榴的个头小很多，它并非生长在树上，而是匍匐长在地面上，也许在哪个不经意的瞬间你就能发现它的身影。尚未成熟的地石榴呈青色，成熟能吃的地石榴呈紫色，所以下次见到紫色的地石榴时才能采摘着吃，因为只有这个时候的地石榴味道最美味。把地石榴掰开之后，里面的果实一粒一粒的，看起来就非常诱人，据说吃起来还相当有嚼劲儿，爱吃甜野果的朋友们一定不要错过地石榴。另外地石榴还有清热利湿、活血化淤等功效。

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