主页 > 生活 > 健康 >

痛风病人不能吃的五大食物排行

观看 16人 | 编辑:林财明 | 发布时间:2018-12-25
痛风(gout)是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病, 得了痛风病,生不如死,且痛风患者经会在夜晚出现突然性的关节疼,发病急的情况,关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,疼痛感慢慢减轻直至消失,而最常发病的关节是大脚趾。痛风病人一定要注意有些食物是不能吃的,吃了可能会加重病情,下面为你列举痛风病人不能吃的五大食物,供你参考。

1、高嘌呤食物

高嘌呤食物

对于痛风患者来说,一顿高嘌呤大餐,就相当于往血液中打了一针尿酸,很容易就会诱发痛风性关节炎急性发作。所以,那些嘌呤含量高(每100克可食部大于150毫克)的食物,尤其是嘌呤含量极高(每100克可食部大于500毫克)的食物,是一口也不能碰的,要做好这辈子和它们“绝交”的准备。

 

2、高果糖食物

高果糖食物

痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外,还有含“果糖”的食物。这是因为短时间内摄入大量果糖,在体内分解过程中会产生尿酸,导致痛风发作。另外,果糖属高热量物质,其代谢方式更易增加脂肪,影响嘌呤代谢,成为诱发痛风的重要因素。

 

3、咖啡、浓茶

咖啡、浓茶

浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量,但它们有兴奋自主神经的作用,加重痛风,也可能会诱使痛风急性发作,痛风患者应尽量避免饮用。

 

4、酒类

酒类

痛风患者一定要戒酒。别管什么酒,痛风面前,没有哪个酒是好的。酒中并不含嘌呤,也不产生尿酸,但酒精进入人体后的代谢产物是乳酸,大量饮酒可增加体内的乳酸含量,而乳酸可以抑制尿酸排泄,从而使患者痛风发作;另外乙醇还能促进嘌呤分解,嘌呤经过氧化,最终代谢为尿酸,导致体内尿酸的含量增加,使患者痛风发作,所以痛风患者最好避免摄入大量酒精

 

5、火锅汤、浓肉汤

5.jpg

火锅是很多年轻人的“最爱”。但是吃火锅喝酒、吃海鲜、喝火锅汤,都是引发痛风的原因,尤其喝火锅汤。很多人都不知道这样会诱发痛风,因为有研究显示,每100毫升肉汤内含嘌呤160~400毫克,比正常饮食要高出30倍。所以吃火锅时不要喝火锅汤,而应该多喝水,利于尿酸的排出,预防痛风

关键字: 痛风

热门推荐

  • 十大欧美19禁片排行榜,《爱恋》排第一位

    十大欧美19禁片排行榜,《爱恋》排第一位

    很多网友喜欢看欧美片,尤其是欧美那些被封禁的影片。欧美电影大多比较开放,许多欧美女星都拍过限制级大片,一部电影中总是不乏某些十八禁的画面。有很多欧美电影已经都拍完......
  • 2021日本AV女优排行榜:个个身材火辣颜值俱佳

    2021日本AV女优排行榜:个个身材火辣颜值俱佳

    日本AV女优是日本特殊的产业,但是全世界人民都对女优情有独钟。作为宅男的你知道排名前十的日本女优有哪些吗?现在巴拉排行榜网小编带你们一起来看看2021日本AV女优排行榜:个......
  • 世界十大国土面积排名,俄罗斯高居第一名

    世界十大国土面积排名,俄罗斯高居第一名

    众所周知,地球的表面有71.2%的面积被海洋覆盖,陆地面积仅有29.2%,全世界共有224个国家和地区,你知道世界国土面积最大的国家有哪些吗?现在巴拉排行榜网小编为您总结了世界十大......
  • 十大日本av女演员 日本十大最美AV女优

    十大日本av女演员 日本十大最美AV女优

    日本可谓是AV事业发展到顶端,日本AV女优数量激增,平均每年有大约6000名女孩首次在AV影片中亮相。这么庞大AV群体,不乏有一些颜值担当的AV女优,那么你知道日本最著名的AV女优有哪......
  • 泰国三级片十大排名:《晚娘》上榜,堪称尺度A片!

    泰国三级片十大排名:《晚娘》上榜,堪称尺度A片!

    每个地区都有自己的文化,例如在三级片这块,目前世面上能看到三级片有韩国三级片、日本三级片、香港三级片、台湾三级片、欧美地区三级片。泰国不仅有着美艳的人妖皇后,更有......
  • 十大经典官场小说推荐,值得一看的官场小说

    十大经典官场小说推荐,值得一看的官场小说

    随着人民的名义的火爆,很多小伙伴对于官场小说充满了热爱。官场小说是以现实主义为创作手法,用来反映官场生活的小说类型。看一本好看的官场小说,就好像体验了一番为官者的......
  • 世界十大奇异民族,竟有禁止女人穿裤子的民族

    世界十大奇异民族,竟有禁止女人穿裤子的民族

    世界之大无奇不有,世界上奇特的事情太多了。世界上有很多奇特的民族让人觉得不可思议。大多数民族都随着社会的发展而不断进步,但也有少数民族至今还处于原始生活状态,保持......
  • 世界上最多笔画的汉字,最多高达172画

    世界上最多笔画的汉字,最多高达172画

    汉字是是世界上最古老的文字之一,至少已有四千多年的历史。中国笔画最多的字笔画高达172画,由于该字比较少见,是一种古字,所以电脑根本打不出来;中国汉字是起源距今约776......
  • 香港三级片女星排名榜 香港十大美艳女星

    香港三级片女星排名榜 香港十大美艳女星

    早期香港三级片非常出名,一些香港性感女星靠着在片中不俗的表现红极一时。有些艳星成功转型,把脱下的衣服再穿上;有些已经消失在娱乐圈,再无声息。 今天巴拉排行榜网小编就......
  • 身材好到爆的欧美10大极品艳星盘点

    身材好到爆的欧美10大极品艳星盘点

    欧美的女人身材都非常的好,欧美的审美跟国人的审美是不太一样的,很多人也非常喜欢看欧美的一些有剧情的小电影,里面的女主角都个顶个的漂亮。下面小编为你们带来了身材好到......
Copyright © 2002-2021 巴拉排行榜 版权所有 ICP备案号:闽ICP备09003981号-4