泰国美食长豆蒸鱼怎么做好吃?
观看 人 | 发布时间:2016-10-24 11:46
俗话说吃鱼脑子聪明,想要聪明的朋友多吃鱼哦!今天我们来介绍一道泰国美食——长豆蒸鱼,下面我们来看看泰国美食长豆蒸鱼怎么做好吃吧。

长豆蒸鱼配料表:
鱼肉500克;长豆2汤匙;香菇丝50克(如果是干香菇需先浸泡开);姜片切丝2汤匙;蒜末1汤匙;砂糖2茶匙;生葱丝1/2盅;红天椒3个切薄片;植物油

长豆蒸鱼做法:
1.将鱼清洗干净,晾干,和姜丝一起放入盘中腌制准备蒸
2. 蒸锅中放入水,待水沸腾,将鱼放入蒸15分钟或至熟透为止,取出盛盘
3. 将油锅置于中火上,放入蒜末和长豆炒香,后放入砂糖、生葱、红天椒和少许水,开大火,炒至充分混合后关火
4.将炒好的长豆汁浇在鱼上,佐以热米饭