大海馈赠给泰餐的礼物:鱼露
鱼露之于泰国菜,如同蕃茄酱于美国、酱油之于中国料理般重要。更是所有泰国菜里不能少的调味品,少了这一味,就不算到位。鱼露是大海馈赠给泰餐的礼物。 中国沿海一带很多城市的主妇,在日常烹饪时从不放盐,而是全部以一种很多内地人吃不惯的又咸又酸的液体——鱼露代替,而这正是受到了泰餐的强大影响。泰国人的厨房里,永远都有一种琥珀色晶莹的液体,兼有咸味和鲜味。没错,正是有了鱼露,泰国菜才那么与众不同。吃上几次,说不定你就会爱上它的味道。

鱼露的起源和发展
起源于泰国的鱼露如今也常用于台湾、福建、老挝、缅甸、柬埔寨、新加坡和越南的的料理,甚至菲律宾、马来西亚沿海居民以及台湾原住民多数会自制鱼露食用,欧洲及北欧在近年来也逐渐风行,在欧洲的超市即可发现北欧生产的鱼露及亚洲的鱼露贩卖著,其用途范围包括海鲜、沙拉以及其他菜肴的烹煮。由于其本身带咸味及天然甘甜味,所以可以取代食盐和味精,甚至豉油和蚝油,所用的份量也不须太多。其咸鲜合一,把“刚柔相继”、“文武互补”运用在烹饪制作中,讲究咸鲜互补,美味咸而不涩,鲜而不淡,刚柔融合,增 鲜益味, 可适用于炒、扒,烧、烩、炸、熘等菜肴的调味增鲜,使菜肴的风味别致,鲜醇爽口。

鱼露的制作方法
鱼露的制作方法是将鱼装进鱼筐,用脚踩踏以去鱼鳞,后去除内脏,洗净,装入专门用来制造鱼露的大木桶内,放入适量的海盐,在木桶的下部放置一根小管导入另一空桶内,三五天后,将原空桶中的鱼汁倒入鱼桶中,待其流满后再倒回去,如此 反复多次,最后流出的鱼汁便是鱼露原汁。将鱼露原汁运回家,装入大桶或大瓮中,放在炎热的日光下暴晒20天左右,就成鱼露了。鱼露的整个制造过程,共需五六个月之久。然后置于阴凉干燥处,妥善保存,长年不坏。

鱼露的禁忌
痛风、心脏疾病、肾脏病、急慢性肝炎患者不宜食用。经实验研究发现鱼露有致癌性。鱼露中含有多种亚硝胺类物质,食用鱼露与胃癌之间存在显著的关系。鱼露以无苦涩异味、澄清透明者为佳。
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