十大维生素E饮料含量排行榜：铁观音茶排第二，珠茶排第一(2)

4、绿茶

　　维生素E含量：9.57mg/100g[bai]

　　绿茶是我国最常见的一种茶，也是7种最佳减肥饮品之一，据现代科学研究证实，绿茶富含多种营养物质，保护维生素E、 茶多酚、咖啡碱、脂多糖等，有着抗衰老、抑制心血管疾病、预防和抗癌等作用。

5、石榴花茶

　　维生素E含量：6.86mg/100g

　　石榴花茶主要用石榴干花、干叶或石榴汁制成，味道甜蜜芬芳，富含多种营养物质，其中的维生素E含量较高，能够改善夏日出现的皮肤问题，提高新陈代谢速度,促进脂肪的收敛燃烧。

6、可可粉

　　维生素E含量：6.33mg/100g

　　可可粉制作工艺复杂，主要是将可可经发酵、粗碎、去皮等步骤后制成可可饼，再将可可饼磨成粉，就是可可粉了，这样制作出来的饮品富含多种营养物质，含有蛋白质、多种氨基酸、维E等物质，有着降低血液中的胆固醇、提升血管内壁各种细胞的机能 ，保护身体健康。

7、巧克力豆奶

　　维生素E含量：6mg/100g

　　巧克力豆奶主要是由巧克力和豆奶混合而成，豆奶和巧克力中都含有丰富的维生素和微量元素，其中的维生素E可以抗氧化，有着美容养颜,延缓衰老的功效，同时也能够提高身体的免疫能力。

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