世界十大水果之王：榴莲居魁首，山竹紧随其后(3)
观看 39人 | 编辑：hph2 | 发布时间：2025-02-13
8、葡萄
世界各地都有种植，[bai]富含葡萄糖、维生素、矿物质和类黄酮等，能补气血、强筋骨，类黄酮有抗氧化和预防心血管疾病的作用。
9、菠萝
热带水果，果肉多汁，富含菠萝蛋白酶，能帮助消化蛋白质，还富含维生素C和锰等营养物质，有助于消化，可消除水肿。
10、蓝莓
被称为“水果中的皇后”，富含花青素，抗氧化能力强，能保护眼睛、增强记忆力，对长期用眼人群有益。
这些水果因其营养价值和独特风味而备受推崇，但“水果之王”的称号因地区和文化差异有所不同。
关键字： 水果
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