世界十大公认最营养的水果：香蕉、苹果上榜(3)
观看 37人 | 编辑：hph | 发布时间：2021-10-14
8、樱桃
樱桃这种分布于亚洲、欧洲、北美等地的蔷薇科樱属植物，以每年的5至9月为果树的结果期，而结出来的维C含量最高的水果之一除了鲜食、制作成果酱、饮料、果汁、果脯等产品外，果树的枝、叶、根、花、果实均可入药，并有着补血益肾的功效。
9、紫葡萄
紫葡萄这种又被称为秋葡萄的水果通常每年的7至9月为结果期，在中国流域已北的各个省市区均有种植，而这种水果因其中含有丰富的无机盐、维生素等营养物质，是它具有抗氧化、防皱、补益气血等功效。
10、甜瓜
甜瓜是在中国各地有着广泛栽培的中国最早利用的果品瓜类，而这个以每年夏季为花果期的植物根据不同的品种，果实的色泽、形状、大小和味道也有不同，除了是盛夏的重要水果品种还具有祛炎败毒、催吐除湿的功效。
关键字： 水果
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