十大促进伤口愈合的食物,对伤口愈合有帮助的食物(2)
观看 10人 | 编辑:hph | 发布时间:2022-06-14
4、黑鱼
绝大多数的人都知道黑鱼汤对于伤口愈合有很好的促进作用,[bai]因为黑鱼含有丰富的蛋白质、维生素等,能够加快伤口的愈合。一般手术后的患者,都会选择黑鱼汤作为滋补品。
5、鲈鱼
鲈鱼营养丰富,而且体内脂肪和维生素含量很高。此外,还有一些蛋白质相对容易消化和吸收。它们对健脾胃和补虚有很好的作用。它还对伤口修复有很好的保健作用。
6、黑木耳
木耳又叫云耳、桑耳,是我国重要的一种食用菌,质地柔软,口感细嫩,味道鲜美。湿润时为半透明状,在干燥的情况下,植株收缩为脆硬的角质近似革质,而且食用木耳,具有美容养颜、预防缺铁性贫血等作用。
7、猪蹄
猪蹄含有丰富的胶原蛋白和锌。锌将促进成纤维细胞维持活性的功能,而胶原蛋白可促进伤口愈合的速度。因此,手术后多吃猪蹄可以加快伤口愈合。
关键字: 食物
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