减肥十大低糖水果排行榜:减肥吃的低糖水果有哪些?(3)
观看 31人 | 编辑:hph | 发布时间:2022-06-16
8. 樱桃
樱桃也是含糖量非常低的水果,[bai]也适合减肥时期吃,樱桃不仅味道甜美,而且还具有祛湿,解毒的功效,都美容养颜也有一定的作用,非常适合女性朋友,是一个减肥美容两不误的水果。
9. 西瓜
西瓜在中国各地都有栽培,每逢夏季,它就成为了最受欢迎的水果,是夏季的水果之王,虽然西瓜吃起来很甜,但是其含糖量也非常低,仅有4%左右。其水分含量非常高,具有清热,降血压,利尿的功效,对瘦腿有一定的作用。
10. 草莓
草莓也是生活中非常受欢迎的水果之一,其含糖量也相对来说比较低。该水果原产南美,后来在各地都有栽培,不仅颜值高,味道好,而且其营养价值非常高,具有开胃,促消化的作用。
关键字: 水果
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