女士十大滋补补品：何首乌上榜，阿胶排第一位(2)
观看 34人 | 编辑：hph2 | 发布时间：2023-12-18
4、动物肝脏
里面还有丰富的维生素和脂肪之类的，[bai]绝对的是滋补好物，而且购买比较方便便宜，很多女性都可以尝试。
5、金针菜
平时比较常见，体内含有大量的铁元素，有利尿的功能，唯一一点就是不好消化。
6、黑豆
很少有人知道它是一种补品，其实它体内微量元素很丰富，而且不含有胆固醇，比较适合心脑疾病的患者。
7、海参
这个是特别好的一大补品，不仅对女生而且对于老人来说吃点海参同样可以补身体，能够滋阴润燥。
关键字： 食品
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