最适合夏天吃的5道菜，苦瓜炒蛋位列首位
观看 36人 | 编辑： | 发布时间：2022-07-03
马上就要进入一年中最热的三伏天，天气开始越来越热，让很多人开始食欲不振，没有胃口，吃不下去饭。下面就和巴拉排行榜网小编一起看一看最适合夏天吃的5道菜，让我们详细来了解一下吧。
最适合夏天吃的5道菜
1、苦瓜炒蛋
如果要细数有哪些适合夏天吃的蔬菜，[bai]那苦瓜一定榜上有名。苦瓜虽然吃起来带有苦味，但是其却有着相当丰富的营养，非常适合在夏天食用。苦瓜的做法多样，苦瓜炒鸡蛋就是其中最受欢迎的菜品之一。
苦瓜炒鸡蛋的做法简单，只需要将苦瓜切片，然后和鸡蛋一起翻炒便做好了。鸡蛋的黄色和苦瓜的绿色，这样的色彩搭配很容易让人食欲大增，而且与鸡蛋一起翻炒可以有效的减少苦瓜所带的苦味，吃起来清新爽口。
2、凉拌秋葵
相信很多人都喜欢在夏天吃凉拌菜，各种各样的凉拌菜品层出不穷，因为其冰凉清爽的口感可以让人们在炎热的天气下食欲更好。在很多人眼里秋葵同样是很适合夏天吃的食材，所以凉拌秋葵在夏天非常受欢迎。
凉拌秋葵的做法是先将秋葵烫熟，然后倒入由蒜末、酱油、小米辣等调制的料汁一起搅拌，凉拌秋葵便做好了。秋葵吃起来的口感非常清脆，这时再配合上爽口解腻的料汁，吃完瞬间让人胃口大开，这是一道非常适合夏天吃的美味。
关键字： 美食
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