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正宗泰国菜怎么做需要哪些原料?(2)

观看 人 | 发布时间:2016-04-11 17:28



 

泰国菜注重调味,常以辣椒、罗勒、蒜头、香菜、姜黄、胡椒、柠檬草、椰子与其它热带国家的植物及香料提味,辛香甘鲜,口味浓重,别具一格,以各种风味蘸料伴以泰国美食,更演化出多重滋味。带辣劲的凉拌色拉、泰式酸辣汤、红或绿咖喱(大多混合了椰浆)、蔬菜、各款烤肉串(牛、猪与鸡,拌以米饭或面点),都是具代表性的泰国美食。
泰国菜以酸、辣为重,大凡首次品尝泰国菜的人都会觉得泰国菜的调料很独特,有很多调料是东南亚甚至是泰国特有的,最常用的几种调料有:泰国朝天椒、泰国柠檬、咖哩酱,另外,柠檬叶和香茅(Lemon-grass)也是泰国菜常用的配料。

正宗泰国菜的精髓在于药草和香料,几百年前就已利用这些材料制作出能反映泰国精神的历史名菜.在泰国烹饪中,善用各种材料综合产生泰国菜五种基本味道。以下是泰国市场中最常见到的材料,现在国外许多地方也愈来愈多见。

配料:

泰国柠檬(KaffirLime)

泰国柠檬是一种东南亚特有的调味水果,味道和个体都有别于美国柠檬,泰国菜口味的略甜,而泰国柠檬个小、味酸、香味浓郁,往往使闻过它香味的人终身难忘,它可以拿来做柠檬汁饮品,啤酒香剂,最主要的用处是用来做泰国菜的调料,泰国人几乎在每一道菜都会挤上柠檬汁,使每一道菜都散发出浓郁的水果清香,带有典型的东南亚味道。泰国人可以说食无鱼,但不能没有柠檬。

鱼露(FishSauce)

鱼露是一种典型的泰国南部调料,也有人它叫白酱油,顾名思义它就是像酱油一样的调味品,做法和中国酱油差不多,主是让一些小鱼小虾发酵滴汁而成。味道可能会让有些人不适,因为它带有一股浓浓的臭鱼烂虾的味道。让不习惯吃鱼腥的人大倒胃口,掩鼻而逃。

泰国朝天椒

据说,泰国朝天椒是世界上最辣的辣椒。泰语叫“老鼠屎辣椒”,可见这是一种小鸟椒,据称为世界上最辣的辣椒。极小但极辣的辣椒。它广泛应用于泰国人的烹调艺术中,做菜不撒上几颗切碎的朝天椒,就像吃川菜不加麻辣一样。

咖哩酱

以椰乳作为咖哩酱的基本作料,还有许多调味料包括柠檬草、虾酱、鱼酱以及十几种本地种植的香料、辣椒,由温和到极辣的都有,任人挑选。泰国文化深受印度和中国文化的影响,有人说泰国文化的父亲是印度。从泰国菜中咖哩酱的影响便可以感受到。另外,柠檬叶和香茅(Lemon-grass)也是泰国菜常用的配料。


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常用食材

在泰国烹饪中,善用各种材料产生特殊的综合味道。以下是泰国市

罗勒

场中最常见到的材料,现在国外许多地方也愈来愈多见。

罗勒Basil

一般使用的三种罗勒有不同的香味,最常见的是Bai Horapha (紫花罗勒),味道有点像洋茴香,叶梗有点淡紫色,通常最常用在咖喱菜中;另一种是Bai Kaphrao (holy Basil),通常和肉一起拌炒,味道比较辣;叶片有一点毛茸茸的Bai Maenglak (hoary Basil),一般用在汤或沙拉中。如果找不到这些罗勒,也可以以西方的紫花罗勒代替,不过味道会稍有不同。

豆芽菜 Bean Sprouts

刚从绿豆发芽的鲜嫩青脆豆芽,泰文称为Thua Ngok,几乎所有的市场都可买到,也可以罐装豆芽代替。

豆蔻 Cardamon

在许多菜中都会用到豆荚或大的黑籽来调味或装饰,也可以研磨使用。

莳萝 Dill

泰文称为Phak Chi Lao,一般常用在寮国料理中,因此会出现在许多东北部的烹饪中。

黄瓜 Cucumber

泰国黄瓜(Taeng Kwa)体型比一般西方品种来的小,一般搭配各种菜生吃。

姜根 Galangal

连接姜的根部,增添美味独特的味道,一般有新鲜的嫩姜根、干的或是粉状。

大蒜 Garlic

跟西方大蒜相比,泰国大蒜比较小也比较甜,不论新鲜的或是腌渍的大蒜都大量被用在许多菜里。

生姜 Ginger

除了姜根之外,一般泰国菜也常用到2种不同的姜类,一种是一般较熟知的Khing,另一种是Krachai,Krachai味道较为温和。

青柠檬 Kaffic Lime

青柠檬和柠檬叶让许多泰国菜增添许多独特风味,尤其是咖喱酱。并青柠檬没有类似的替代调味料。

莱姆 Lime

主要用在鱼类和主菜的装饰上,莱姆(泰文称Manao)也可以现榨成汁,加水和糖浆调成饮料。

蘑菇 Mushroom

泰国在烹饪中使用数种不同的蘑菇,尤其是用在一些中式的菜肴上。其中最常见的是鲍鱼菇或是蚝菇、干香菇及草菇等。

洋葱 Onions

除了一般较大、球根状的洋葱(Hom Yai)外、青葱(Hom Lek或Hom Daeng)及韭葱(Ton Hom)也常用。

干胡椒 Peppercorns

新鲜的青胡椒和干黑胡椒及研磨胡椒等,泰文称为Phrik Thai ,在许多泰国菜中都会加入胡椒提味。

罗望子 Tamarind

罗望子树的果荚(泰文称为Makham)为许多肉、鱼及汤类增添些许酸味。

薄荷 Mint

新鲜的薄荷叶为许多菜增添不少风味以及装饰用。

香椰糖 Palm Sugar

泰文称为Nam Tan Pip, 是从扇椰树的果实制成干的香椰糖。

椰子 Coconut

椰奶(Maphrao)是将白色的椰肉放入滚烫的热水,然后再用细的滤网将汁液挤出,在许多汤和咖喱都会用到,还有椰奶上面那层奶油也会用到。

香菜 Coriander

泰文称为Phak Chi,香菜在许多泰国菜中不可缺,不仅使用香菜叶,也会用到叶梗、香菜根和籽,每个部位都有不同的味道。

柠檬香茅 Lemon Grass

这种高高的、看起来像草的植物在泰文中称为Takhrai,有小的球根状根部和有一种柠檬味和香气。把芽和叶切断捣碎加入许多菜中,以及制成提神作用的药草茶。

小绿茄子 Small Round Green Eggplant

这种小绿茄子称为Makhuea Phuang,一般用在咖喱中增添一点苦味,一般在泰国以外的地方很难找到,因此也可以用小蕃茄或豌豆来代替,不过口味会有些不同。

面条 Noodles

中泰式的菜肴有许多种,其中包括用绿豆做成细且透明的冬粉(泰文称为Wun Sen);而Sen Mi(细)/Sen Lek(窄)/Sen Yai(宽)等都是面粉制成的面条,只是粗细不一样,还有另一种细的鸡蛋面(Bami),通常做成汤面及炒面。

辣椒 Chilli

泰国烹饪中会用几种不同的辣椒(Phrik),一般而言愈小的辣椒愈辣,其中最辣的是一种叫做Phrik Khi Nu的小红辣椒或绿辣椒(小泰椒)。其次是比较大一点的Phrik Chi Fa。干辣椒(Phrik Haeng)和辣椒粉也常用到。

姜黄 Turmeric

泰文称为Khamin,是姜科类的一员,为泰国一些咖喱及沙爹增添鲜艳的黄色。

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