吃什么水果可以暖宫？女人暖宫必吃的5大水果(2)
观看 40人 | 编辑：hph | 发布时间：2022-09-14
4、石榴
石榴味甘、性温，具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的作用，[bai]但其含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分。宫寒的女性适当进食可为身体补充一定量的微量元素，但月经量本身较少的女性不建议进食。
5、红枣
红枣具有补脾益胃、滋养阴血、养心安神的功效，可用于缓解营养不良、预防心脑血管疾病等。宫寒的女性可适当进食晒干后的红枣，具有一定的补血效果，可改善经量过少等症状。
关键字： 水果
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