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女人吃什么水果暖宫?女人必吃的5款暖宫水果(2)

观看 11人 | 编辑:hph | 发布时间:2022-09-20

4、桑葚

桑葚是一种补血的水果,含有丰富的铁元素,[bai]食用桑葚能够促进血红蛋白的生成,从而提高造血的速度,达到补气血的目的。

5、石榴

石榴中含有丰富的有机酸、叶酸等物质,其中叶酸能够促进人体吸收微量元素、维生素,补充所需的营养,起到改善贫血的作用。


关键字: 水果

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