什么食品抗饿又健康?十大公认常见抗饿的食物
观看 17人 | 编辑:hph | 发布时间:2022-11-12
当我们需要长途旅行,或者遭遇某种危机导致食物很紧缺,储备一些抗饿食物就显得极为必要。那么在众多的食物中,你觉得什么食物抗饿又有营养呢?什么食品抗饿又健康?下面跟巴拉排行榜网小编一起来看看十大公认常见抗饿的食物,排名不分先后,感兴趣的朋友可以多了解一下。
十大公认常见抗饿的食物
1、压缩饼干
提起能抗饿的食物,很多人第一反应绝对是压缩饼干。这种食物虽然很干,味道也不算好,但其携带方便,小巧玲珑,而且能量丰富,只要吃上一小块就能抗饿很久。
2、牛肉干
牛肉干是生活中常见的食物,以至于很多人忽略了它抗饿的功能。其实在古代,成吉思汗带领着自己的蒙古铁骑南征北战,开疆扩土,士兵们都会带很多牛肉干来食用。风干后的牛肉干有嚼劲,而且营养价值高,有很高的抗饿效果。
3、士力架
士力架是用巧克力、花生、糖等高热量食物构成,所以人们吃了会立即感受到饱腹感。而且士力架的口感好,很适合在旅行途中补充能量。
关键字: 食物
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