世界十大公认最营养的水果品种:黑莓上榜,苹果排第一位(3)
观看 37人 | 编辑:hph2 | 发布时间:2023-02-22
8.越橘
越橘是杜鹃花科植物,[bai]原产于北美地区,以每年8至9月为结果期,每年结出的球形浆果内部含有丰富的熊果酸、熊果甙等多种营养成品,可以入药也可以用来治疗尿道炎等症状,因其酸甜可口的口感除了鲜食外还会被用来酿酒或制作果酱。
9.葡萄柚
葡萄柚是一种原产于中美洲,以每年的10至11月为结果期的芸香科柑橘属植物,接出来的果实又被称为西柚,是四大柑橘类群之一,而因内部含有丰富汁液的粉红色或淡黄色果肉因品尝起来味道偏酸,所以通常被制成果汁,而其中所富含的丰富营养成分和微量元素,还具有滋养组织细胞、增强食欲等广泛的医疗保健作用。
10.紫葡萄
紫葡萄这种又被称为秋葡萄的水果通常每年的7至9月为结果期,在中国流域已北的各个省市区均有种植,而这种水果因其中含有丰富的无机盐、维生素等营养物质,是它具有抗氧化、防皱、补益气血等功效。
关键字: 水果
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