怀孕期间要避免的十大食物：咖啡上榜，含酒精的饮料排榜首(3)
观看 33人 | 编辑：hph2 | 发布时间：2023-12-04
8、软干酪
奶酪是一种奇妙的东西，软干酪有大量的李斯特菌，[bai]对孕妇的身体是非常有害的。不要吃任何类型的奶酪和未经高温消毒的牛奶，因为它们对母亲和孩子都有害。
9、生鸡蛋
生鸡蛋含有沙门氏菌，这对孕妇的身体不好。你可以把鸡蛋煮熟，或者做一些美味的菜肴，比如煎蛋。
10、冷冻肉和沙拉
不要吃储存在冰箱里许多天的热狗和烤牛肉，这些食物会产生某些对婴儿有害的细菌。如果你喜欢吃俄罗斯沙拉、火腿沙拉、土豆沙拉，那么你应该把它们加热到一定的温度，这样可以燃烧细菌和其他有害的毒素。
关键字： 食物
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