吃什么水果可以养胃护胃？养胃护胃5种水果(2)
观看 13人 | 编辑：hph | 发布时间：2022-09-14
4、木瓜
木瓜含有木瓜酵素，可以分解和加快蛋白质的吸收，[bai]进而缓解消化不良的情况，但是木瓜属于寒性水果，尽量不要空腹食用，以免出现腹泻的情况。
5、香蕉
香蕉含有丰富的维生素和营养物质，具有清热润肠、促进肠胃蠕动的作用，适合消化不良的人群食用，并且还可以预防大脑出血性疾病。
关键字： 水果
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